Når det kommer til at forberede rollen som en superhelt, er det ikke nødvendigt at klæde en fin kappe og kostume på. Selvom det måske har fungeret i fortiden, er skuespillere i dag forpligtet til at gå meget for at opnå det ideelle kropsbillede til superheltroller. Dette er ikke en let bedrift at opnå. Det kræver engagement og dedikation på skuespillerens vegne for ikke kun at komme i form, men at foretage fysiske ændringer i deres udseende for at bringe tegneseriefigurer til live.
Marvel Studios, både før og under MCU, har investeret tid og penge for at få deres skuespillere til at ændre deres udseende efter en rolle. Det sker ret ofte, at kravene og stresset i forventningerne kan komme til en skuespiller. Andre gange kan det også ændre deres liv.
Faktisk er mange skuespillere taknemmelige for de overgange, som Marvel bad om dem. Ikke kun resulterer det i fødslen af store figurer med fantastiske actionscener, det hjælper også med at forbedre livet for Marvel-skuespillerne, som vi alle kender og elsker. Det er sandt, at ændre ens udseende til et sted i en Marvel-film kan være som et dobbeltkantet sværd. På den anden side kan de langsigtede belønninger være mere fordelagtige for en person, både fysisk og følelsesmæssigt.
Her er en liste over 15 skuespillere, der ændrede deres udseende efter vidunder.
15 Chris Hemsworth - Thor
Bortset fra sin rolle som Thor, er Chris Hemsworth også kendt for sin præstation i australske sæber. Selvom han langt fra var overvægtig, er der en markant forskel med hans udseende dengang og hans bodybuilder-udseende nu.
Da han blev bedt om at spille rollen som Thor, blev Hemsworth tvunget til at gennemgå en større fysisk eftersyn under ledelse af sin personlige træner og eks-Navy segl, Duffy Gaver. Hemsworth fulgte også en bestemt diæt bestående af hovedsagelig æggehvider, grøntsager, brun ris samt kylling og rødt kød.
På trods af træningsresultaterne har Hemsworth udtrykt utilfredshed med kosten og regimet, der følger med at være Thor. Denne utilfredshed var så stærk, at han endda kolliderede med Marvel over at vende tilbage til kosten og træning for Thor: Dark World.
Alt dette, mens man mister og genvinder vægt mellem roller for Rush ogThor: Dark World.
14 Chris Pratt - Guardians of the Galaxy
En af de mest interessante ting ved Chris Pratt er, hvordan han går frem mellem kropsbilleder for en rolle.
Da han forlod Parker i rekreation for at spille hovedrollen i filmen Moneyball, tabte han sig, men arbejdede senere med at genvinde den vægt, når han vendte tilbage til Parks og rekreation. Imidlertid fortsatte dette mønster, da han igen gik ned i vægt for at spille en Navy Seal i Zero Dark Thirty, kun for at lægge 60 pund til filmen Delivery Man.
Da det var tid for ham at indtage rollen som Star-Lord, var Pratt nødt til at tabe sig hurtigt. Efter den hårdeste fysiske træning i sit liv lykkedes det Pratt endelig at omdanne sig til billedet af Star Lord.
Det er virkelig utroligt, hvor langt Pratt går med sin vægt svinger fra en rolle til en anden.
13 Ryan Reynolds - Blade: Trinity
Før hans Blade: Trinity-dage indrømmer Ryan Reynolds at leve i en meget usund livsstil. Alt dette ændrede sig imidlertid, da han blev valgt til at spille Hannibal King i Blade: Trinity.
For at forberede sig til rollen blev Reynolds forpligtet til at følge et træningsregime på seks dage om ugen og holde sig i en 3200-kalori diæt. På tre måneder erhvervede Reynolds 25 ekstra pund muskler.
Ikke kun gjorde oplevelsen af præpping for Hannibal King ham stærkere, det inspirerede også Reynolds til at udfordre sine grænser.
Siden da har han gået til at påtage sig adskillige fysiske udfordringer som at løbe et maraton og blive bedt om at spille superheltroller som Deadpool. Hvis det ikke var for Marvel, der kastede ham som Hannibal King, ville de Reynolds, vi kender i dag, måske aldrig være kommet til at eksistere.
12 Hugh Jackman - X-Men-franchise
Siden starten af X-Men-franchisen sportede Hugh Jackman en fysik egnet til rollen som Logan, alias Wolverine. Når du sammenligner hans nuværende udseende, med det, han havde i starten af franchisen, er der dog en mærkbar forskel.
Det var ikke let for Jackman at få den krop, han har kendt. Ud over at følge en streng diæt, var Jackman også nødt til at træne seks måneder for hver X-Men-film i løbet af en 17-årig kontrakt.
Hans tilbagevendende rolle som Wolverine har også gjort ham til en professionel ekspert, når det kommer til body building. Mange skuespillere henvender sig til ham for at få råd om, hvordan man får den perfekte krop.
Det er svært at tro, at Jackmans skuespilleroprindelse oprindeligt var baseret i teater.
11 Chris Evans - Captain America
Når det gælder forberedelse til en superheltrolle, er Chris Evans ikke fremmed for de forventninger, som Marvel stiller fra sine skuespillere. Før han var i Captain America fik Evans sig også i form til rollen som Johnny Storm i Fantastic Four.
At sammenligne Evans 'skildring af Johnny Storm med hans skildring af Steve Rogers er imidlertid som at sammenligne nat til dag.
Selv Evans bekræftede selv, at det var vanskeligt at blive klar til at spille Captain America. I henhold til et interview med Men's Health beskrev Evan's træningen som så intens, at han ville finde "enhver undskyldning muligvis for ikke at gå." Alligevel vedvarede han gennem smerterne for sin rolle. Hans træning bestod af at inkorporere træning, der var rettet mod en række muskelgrupper, samt en høj proteinindhold med en konstant forsyning af kulhydrater.
10 Robert Downey Jr. - Iron Man
Som den ældste post på denne liste, ville du tro, Robert Downey Jr. ville tage det roligt med sine træningspas. Dog ville du have forkert.
På trods af sin alder er Downey Jr. i hans bedste form. Ifølge Men's Fitness har han siden 2003 tilpasset Bruce Lees Wing Chun-teknik til sin daglige rutine.
Da nyheden kom om, at han ville spille Iron Man, var Downey Jr. Nødt til at opgradere sit træningsregime.
Ud over sin Wing Chun-træning tilføjede Downey Jr. også nogle vægtløftninger til sine træningspas. Efter måneder med træning erhvervede Downey Jr sin Iron Man-fysik med yderligere 25 pund muskler. Ikke kun er han i sin bedste form i sit liv, hans nye krop er også tilfældigvis et hit med damerne.
9 Dave Bautista - Guardians of the Galaxy
Som en semi-pensioneret professionel wrestler / MMA-fighter er Dave Bautista lige så fit som de kommer. Så når det kommer til hans rolle som Drax the Destroyer, er hans ændringer tilbøjelige til at læne sig mere mod det kunstneriske.
I et interview med Business Insider forklarer den professionelle makeupartist David White, hvordan det oprindeligt tog fem timer at omdanne Bautista til Drax. Processen involverer børstesprøjtning af Bautista med en kemisk og medicinsk klæbemiddelblanding for at fastgøre protesestykker af Draxs hud på hans krop. Dette efterfølges af kunstnerne, der efterfølgende anvender maling på Drax's tatoveringer. Endelig forsegles de med et fikseringsmiddel for at udholde filmprocessen.
Medstjernen Chris Pratt forklarer, at denne proces kræver, at Bautista forbliver ubevægelig, mens han står op i timevis hver dag.
Selvom det ikke er på samme niveau som de andre poster, bidrager Bautista sin rimelige andel af fysisk anstrengelse, når det kommer til at ændre hans udseende.
8 Rebecca Romijn - X-Men
Ligesom Bautista krævede Rebecca Romijn en hel del tid til at anvende hendes makeup til at spille Mystique. I modsætning til Bautista var Romijns proces næsten dobbelt så udtømmende.
I den første X-Men-film krævede omdannelse af Romijn til Mystique otte timers non-stop-makeup-applikation. Med andre ord, Romijn begyndte make-up-applikation ved midnat hver dag, så hun kunne nå det til sættet før kl. 9.
Romijn beskriver også malerprocessen som lidt ubehagelig og forklarer, at hun var nødt til at indtage nogle "ret akavede positioner" for at hjælpe makeupartisterne med at anvende den blå kropsmaling og silikonevægte på hendes krop.
På trods af de akavede øjeblikke forklarer Romijn, at den otte timers lange proces med at blive Mystique var afgørende for hendes karakter. I et interview siger hun, at "ni timers make-up gør dig til den skurk, du har brug for for at være Mystique."
7 Andrew Garfield - Fantastisk Spider-Man
Forberedelse af sin rolle som Spider-Man var ingen gåtur i parken for Andrew Garfield. I fire måneder afsatte Garfield syv timer om dagen til træning for at blive den næste Spider-Man. Selvom det var en meget krævende oplevelse, trak han igennem ved hjælp af træner Armando Alarcon. I efterfølgeren afsatte han ti måneders træning for at komme i form.
Efter hans træning er Garfields udseende blevet en skarp kontrast til hans tidligere optrædener i film som Never Let Me Go.
Garfield har imidlertid udtrykt, at der var ulemper ved at arbejde på hans krop. Han beskriver oprindeligt det at være en styrkende oplevelse. Selvom han indrømmer også, at oplevelsen også var et eksistentielt dilemma, og beskrev den som en "meget forvirrende tid i mit liv."
6 Paul Rudd - Ant-Man
Rudds første udseende er langt fra, hvad det er i dag. Da han lærte, at han skulle spille som Scott Lang i Ant-Man, fik Rudd straks at arbejde på sin superhelttransformation.
Rudd valgte at arbejde med CrossFit BMF, en træningsfacilitet, der var ansvarlig for at træne andre Marvel-skuespillere som Scarlet Johansson og Chris Hemsworth. Under vejledning af hans trænere Brendan Johnston og Richard Louis skubbede Rudd sig selv til at overgå sine grænser. Derfra forvandlede han ikke kun bare for sin rolle, men også for sig selv.
I sidste ende bar Rudds indsats frugt. Ud over at ligne en superhelt besidder Rudd også atletismen og kraften i en også.
Alt i alt ikke dårligt for den tredje ældste person på listen.
5 Charlie Cox - Daredevil
Selvom hans skuespillerkarriere er kortere sammenlignet med de andre poster, er Charlie Cox 'omdannelse til Daredevil ikke desto mindre imponerende. For Cox tager det et minimum af ni måneder at optage et tv-show som Daredevil. Som et resultat søgte Cox hjælp fra den professionelle træner Naqam Washington for at få ham i ordentlig form.
Ifølge et interview med Business Insider afslører Cox imidlertid, at før Daredevil, havde han ikke rigtig arbejdet meget.
Dermed tvang hans mangel på en fysisk livsstil ham til at øge sin træning med Washington. Washington valgte både MMA- og kickboxing-stilarter, som det mest ideelle til at træne Cox til at holde trit med den fleksible, hurtige action-stil, som Daredevil er kendt for. Til sidst bar Coxs træning frugt og viste lovende resultater under optagelsen af Daredevil.
4 Aaron Taylor-Johnson - Avengers: Age of Ultron
Fans af Aaron Taylor-Johnson kan huske ham fra sin anden superheltrolle, David “Dave” Lizewski i Kick-Ass. I dag er han mest kendt for at have bragt liv til Pietro Maximoff, alias Quicksilver, i Avengers: Age of Ultron.
På trods af at have spillet en helt i Kick-Ass, gjorde Taylor-Johnson ikke rigtig stor rolle for sin rolle. Dette ændrede sig i efterfølgeren, Kick-Ass 2, hvor han gennemgik højintensivvægttræning. Hans træning leverede de forventede resultater af en muskuløs, men alligevel mager fysik.
Da han blev kontaktet for at spille rollen som Quicksilver i Avengers: Age of Ultron, gik han på arbejde med at forberede en ny træningsrutine.
Den nye træningsplan, der fokuserede på hans bryst, arme og ben, viste sig at være nyttigt at forberede ham under filmoptagelse, hvor han var forpligtet til at udføre adskillige løb- og sprintest.
3 Tom Holland - Spider-Man: Homecoming
På trods af hans alder er det forbløffende at se Hollands sport sådan en revet fysik i Spider-Man: Homecoming. Det ser ud til at være næsten umuligt at forstå, at han engang var det mager, nørrede barn fra filmen The Impossible.
Et vigtigt bidrag til hans nuværende udseende blev lettet af et drev til udfordrende arbejde såvel som lang historie inden for både dans og gymnastik. Det var også takket være disse færdigheder, som han demonstrerede under sin audition for borgerkrig, som hjalp ham med at få del.
Ud over hans tidligere erfaring så Holland også efter at indføre en ny træningsrutine. Han valgte at centrere sin træningsrutine rundt om boksen. Han har endda været kendt for at øve med sin stunt-dobbelt Holland Diaz for at forbedre sin hånd / øje-koordination.
2 Bradley Cooper - Guardians of the Galaxy
Selvom de fleste ville betragte denne post som mere teknisk, ville det ærligt være en slags forbrydelse at ikke medtage det.
Hvis der var en guldmedalje for skuespillere, der ændrede deres udseende til en film, kan Bradley Cooper være i spidsen for at tage guldet hjem.
I stedet for hans sædvanlige udseende erstattes Cooper's billede i stedet med en gående, talende pistol, der bærer vaskebjørn. Den, der er ansvarlig for at skabe Rockets bevægelser, er Sean Gunn, bror til instruktøren James Gunn. Cooper er dog den, der er ansvarlig for at give den stemme, der antænder den gnist, der skaber liv i Rockets feisty ånd.
Den krævede proces for Bradley til at tale Rocket er lang og omfattende. Alligevel er det værd at se Cooper give en af MCUs bedste figurer til live.
1 Karen Gillan - Guardians of the Galaxy
Karen Gillan gik meget for sin rolle som tåge. For det første fokuserede Gillan på at få nogle muskler til at spille Nebula. Derudover opnåede Gillan erfaring med at træne og underholde en diæt med højt proteinindhold i sin kamptræning.
Selvfølgelig var hendes kamptræning ud over intens. På Wizard World St. Louis Comic Con spøger hun om, hvordan hun øvede hver af sine rutiner, indtil de blev anden karakter, selvom hun skulle gøre det “seks tusind gange”.
Til sidst ændrede Gillan sit udseende fuldstændigt for at passe til Nebulas. Dette inkluderer at sætte en make-up, hendes proteser og endda barbering af hovedet (som hun beskriver som en befriende oplevelse).
I sidste ende var Gillians indsats værd at gøre alt for, da hun med succes overgår fra sin muntre personlighed og vedtager Nebulas hensynsløse og frygtede identitet.
-
Hvilken af disse overraskede dig mest? Fortæl os det i kommentarerne!